Manfaat, Khasiat serta Kegunaan Minyak Zaitun Terlengkap
Berbeda
dengan minyak pada umumnya yang dilarang sama sekali atau dibatasi penggunaanya
karena akan membawa berbagai masalah penyakit di tubuh, minyak zaitun
justru baik dan bahkan dianjurkan untuk
digunakan. (Baca juga: Manfaat Teh untuk Kecantikan) Penelitian yang dilakukan oleh 16 ahli kedokteran dunia pada tahun
1997 menjelaskan bahwa khasiat
minyak zaitun sangat banyak
sehingga mampu untuk mengatasi berbagai penyakit
bahkan yang berbahaya, seperti jantung, kolesterol, diabetes, hingga
kanker. Wah, menakjubkan bukan? Untuk
lebih jelas lagi, inilah 6 kegunaan
dan manfaat minyak zaitun versi Rupawan:
![]() |
Manfaat Minyak Zaitun |
Mencegah penyakit jantung
Kandungan
antioksidan yang tinggi pada minyak zaitun dapat mencegah anda dari
penyakit jantung. Selain itu, lemak tak jenuh tunggal yang terkandung dalam minyak
zaitun sangat bermanfaat, sehingga menambah daftar panjang khasiat
minyak zaitun yaitu dapat menurunkan
kolesterol jahat yang berarti juga membuat anda terbebas dari hipertensi yang
dapat memicu serangan jantung.
Mencegah kanker
Dari
sejumlah studi mengatakan bahwa mengkonsumsi minyak zaitun dapat
mencegah berbagai penyakit kanker, seperti: kanker rahim, kanker ovarium,
kanker kulit, dan lain sebagainya. Jadi tunggu apa lagi, segera konsumsi minyak
zaitun ya. Itulah salah satu manfaat
minyak zaitun untuk kesehatan kita.
Merawat rambut dan kulit kepala
Lanjut ke Kegunaan dan Khasiat Minyak
zaitun yang
selanjutnya, yaitu juga berguna untuk kecantikan
tubuh, diantaranya adalah merawat rambut serta kulit kepala. Minyak zaitun
ini dapat memperkuat akar rambut sehingga rambut tidak mudah rontok. Di samping
itu, minyak zaitun juga akan menutrisi kulit kepala dan membuat rambut tumbuh
lebih subur serta berkilau. Cara penggunaanya mudah kok, tinggal usapkan minyak
zaitun ke kulit kepala lalu
tutup dengan handuk hingga sepuluh menit lalu bersihkan dengan shampoo. Bagi
anda yang punya masalah dengan kutu di kepala, penggunaan minyak zaitun secara
rutin juga akan membasmi kutu-kutu tersebut dan akan membuat kulit kepala anda
tidak gatal lagi.
Sebagai masker wajah
Minyak
zaitun dapat dijadikan sebagai bahan pelengkap
untuk membuat masker alami di rumah. Caranya, siapkan kuning telur dan air
lemon lalu campur dengan sedikit minyak zaitun. Masker tersebut cocok digunakan
untuk kulit kering maupun berminyak yang berkhasiat untuk mencerahkan serta
melembutkan kulit wajah. Ternyata sangat
beragam ya manfaat minyak zaitun untuk manusia.
Sebagai scrub alami
Khasiat minyak zaitun yang kelima adalah sebagai scrub alamai. Memiliki
sel kulit mati yang menumpuk akan membuat kulit wajah anda tampak lebih kusam.
Jangan biarkan hal itu terjadi dengan rajin menggunakan scrub untuk
membersihkan sel kulit mati agar sel kulit baru yang cerah tidak tertutupi.
Anda juga dapat menggunakan minyak zaitun sebagai scrub alami lho. Tidak
hanya akan menghilangkan sel kulit mati, penggunaan minyak zaitun juga dapat meningkatkan sirkulasi
darah di wajah dan menyembuhkan jerawat. Caranya bersihkan wajah terlebih
dahulu dengan handuk basah. Setelah kulit terasa lebih lembab, campurkan garam
dan minyak zaitun sebagai scrub yang akan membuat sel kulit mati terangkat.
Buatlah gerakan jari memutar ke seluruh wajah dan menggosok secara perlahan,
setelah itu diamkan hingga 3 menit lalu bilas dengan air hangat.
Menjaga kelembaban kulit
Nah, dan manfaat minyak zaitun yang terakhir
adalah menjaga kelembaban kulit. Apabila anda memiliki
masalah kulit kering, anda memerlukan kelembaban untu kulit yang dapat anda
temukan pada minyak zaitun. Vitamin E dalam minyak zaitun dapat memberikan kadar
minyak alami yang dibutuhkan bagi seseorang yang memiliki jenis kulit kering.
Caranya cukup mudah, tetapi memerlukan ketelatenan dan anda harus sabar
menunggu hasilnya. Terlebih dulu bersihkan wajah anda, lalu oleskan minyak
zaitun sebelum tidur. Banyak sekali
bukan kegunaan minyak zaitun?
Nah,
sekarang tahu kan kalau kegunaan minyak zaitun ada banyak, baik untuk kesehatan
tubuh maupun kecantikan. Bagaimana, tertarik untuk mencoba khasiat dan manfaat minyak zaitun? Atau
anda berminat membeli minyak zaitun juga?
0 komentar:
Silahkan Berkomentar dengan Baik !!